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Lean

Frischling

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Dienstag, 14. Juli 2020, 23:44

Brauche mehr Infos über die Stoffwechselkur

Hey, hat jemand von euch mal eine Stoffwechselkur gemacht? Ich habe gelesen, dass es eine super Methode sein soll gesund abzunehmen und das Gewicht danach auch zu halten. Wo kann man sich über diese Kur persönlich beraten lassen? Wie lange dauert sie überhaupt??

Ulrich

Frischling

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Dienstag, 21. Juli 2020, 00:45

Hallo,
ich habe letztes Jahr so eine Kur gemacht und möchte es jetzt wieder machen. Die Stoffwechselkur dauert vier Wochen, in der Zeit darfst du nur bestimmte Lebensmittel essen und die Ernährung ist in vier Phasen aufgeteilt. Ich mache während der Kur auch regelmäßig Sport gemacht, jeden zweiten Tag war ich im Fitnessstudio.
Nach den vier Wochen habe ich mich wirklich wie ein neuer Mensch gefühlt, deswegen möchte ich es auch unbedingt wiederholen. Du kannst dich online unter dem Stichwort Stoffwechselkur eigentlich sehr ausführlich informieren.